Qui suis-je ?

Je m'appelle Jason, passionné de sport

(Basket, Crossfit, street-workout, musculation, force athlétique...)

C'est tout naturellement que je me suis dirigé vers le diplôme d'état d'éducateur sportif

(BPJEPS AF).
Mon coaching sera adapté à vos besoins et vos attentes, suivant vos objectifs :
- Prise de masse
- Perte de poids
- Prise de force
- Performances

Mes séances de coaching seront personnalisées et adaptées à chaque personne, car nous sommes tous différents. Elles seront à chaque fois adapté en lien avec votre ressenti du moment pour ne pas épuiser inutilement votre corps... J'aurais un regard pointilleux sur vos postures et mouvements pour que votre séance se déroule en toute sécurité, ainsi que pour la bonne santé actuel et futur de votre corps (muscles, tendons, articulations).

Mes différentes compétences et notions du sport bien être, acquises durant ma formation et mon expérience lié à mon partenariat avec une Praticienne en massages bien-être et énergétiques me permettent de vous proposer différentes méthodes et formules d'accompagnement  pour une réussite optimale.